星云资源下载联盟欢迎您的光临!
  DL.png  | 代理加盟
《张广德导引养生学堂-疏筋壮骨功》

《张广德导引养生学堂-疏筋壮骨功》

  • 资源授权:共享资源
  • 资源分类:国术精粹
  • 资源语言:中文简体
  • 应用平台:Win All
  • 编辑时间: 1月26日
  • 关注热度:《张广德导引养生学堂-疏筋壮骨功》
  • 联系我们 下载地址 代理加盟

 

  • 内容简介
  •   本站资源仅供学习若有侵权请联系删除  客服QQ:30204928(微信同号)

《张广德导引养生学堂-疏筋壮骨功》


张广德,北京体育大学第一代武术研究生,享有国家特殊津贴教授,中华武林百杰,中国武术八段,现任北京体育大学导引养生中心名誉主任。
张教授以易学的哲理及祖国医学中的经络学说、阴阳五行学说和气血理论为指导,以强身健体、防治慢性疾病为目的,创编了导引养生功体系,于1992年获国家体育科学技术进步奖;现在导引养生功已进入北京体育大学本科生和研究生课堂,成为北京体育大学特色课程。1996年被国家确定为首批全民健身计划推广项目,现已在全国各地和60多个国家和地区得到推广和普及。
“疏筋壮骨功”是一套预防和治疗颈、肩、腰、腿痛,筋力衰弱,不能屈伸,肌肉失养,逐渐消瘦,腰背酸楚,骨弱无力等运动系统疾病的经络导引动功。
其主要特点是:动作舒松、幅度宜大,松紧结合、缓慢用力,意随形变、意绵形坚,着重转体、尤重躬身,强调蹲起、更重膝旋等。经多年的临床应用和社会实践,疗效显著,深受广大国内外朋友和患者的青睐。
该功法已作为国家《全民健身计划实施纲要》推广的功法之一。


____________________________________________________________________________________________

国术精粹栏目收录了保健養生強身健體、內功周天、益智回春、女縮陰功、龍虎壯陽鐵檔功、太极拳、硬气功少林武術、峨眉武当、气功点穴、九宫八卦、南拳北腿、武術器械、心意形意、佛儒道釋琴棋書畫、擒拿格斗等几百G上万部的古今武學絕招秘技文档视频教程仅售38元,支付后打包发邮箱或在线自助获取下载链接一键转存或下载 (本站会员免费下载使用)   ☆24时在线自助购买请点击这里 
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯

此栏目全系列仅需38元  单独购买请点击这里  24时全程自助在线操作  本站会员永久免费下载使用

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 下载地址:(本站会员请登录后下载)

  • 本地下载
  • 本地下载

我要留言  (或添加本站客服QQ微信30204928)

已有 2693 条留言

姓 名:

联系方式:

问题简述:

浏览排行
〖创富书库〗四柱阴阳经-刘立杰
〖创富书库〗四柱阴阳经-刘立杰
下载:2088  次
热度:
资源下载
〖创富书库〗周易江湖
〖创富书库〗周易江湖
下载:2088  次
热度:
资源下载
《马虹——陈式太极拳劲道释秘_拆拳讲劲》
《马虹——陈式太极拳劲道释秘_拆拳讲劲》
下载:2087  次
热度:
资源下载
《杨式40式太极拳》
《杨式40式太极拳》
下载:2084  次
热度:
资源下载
〖创富书库〗卦技二十法
〖创富书库〗卦技二十法
下载:2079  次
热度:
资源下载
随机推荐
  • 1牌技网发哥高级手法运用和实战教学831
    牌技网发哥高级手法运用和实战教学
    语言:中文简体
    热度:
    查看详情>>
  • 2泡女必备之一千多部魅力男人幽默宝典打包下785
    泡女必备之一千多部魅力男人幽默宝典打包下
    语言:中文简体
    热度:
    查看详情>>
  • 3发现你的销售力量838
    发现你的销售力量
    语言:中文简体
    热度:
    查看详情>>
  • 4開把日記 918
    開把日記
    语言:中文简体
    热度:
    查看详情>>
  • 5《钥匙:在不同场合吸引各种女人的钥匙》735
    《钥匙:在不同场合吸引各种女人的钥匙》
    语言:中文简体
    热度:
    查看详情>>
  • 6[女人的秘密].(俄)季丽娅.叶尼克耶娃679
    [女人的秘密].(俄)季丽娅.叶尼克耶娃
    语言:中文简体
    热度:
    查看详情>>
  • 7南少林八宝门强肾固精功 678
    南少林八宝门强肾固精功
    语言:中文简体
    热度:
    查看详情>>
  • 8冰火九重天-讓你欲仙欲死(步骤详细)707
    冰火九重天-讓你欲仙欲死(步骤详细)
    语言:中文简体
    热度:
    查看详情>>
  • 9男人必学之让端庄的女人受不了的技巧 941
    男人必学之让端庄的女人受不了的技巧
    语言:中文简体
    热度:
    查看详情>>
  • 10艾滋病知识手册951
    艾滋病知识手册
    语言:中文简体
    热度:
    查看详情>>
  • 11四齿梳子钥匙开锁技术682
    四齿梳子钥匙开锁技术
    语言:中文简体
    热度:
    查看详情>>
  • 12赌术新手入门教程1136
    赌术新手入门教程
    语言:中文简体
    热度:
    查看详情>>
  • 13【小王子】PDF版1169
    【小王子】PDF版
    语言:中文简体
    热度:
    查看详情>>
  • 14骄傲与风趣指南10105
    骄傲与风趣指南
    语言:中文简体
    热度:
    查看详情>>
  • 15Q帝内部VIP私密课程第五期_泡学内部高651
    Q帝内部VIP私密课程第五期_泡学内部高
    语言:中文简体
    热度:
    查看详情>>
  • 16把妹达人的成长之路-教你如何成为泡妞高手1027
    把妹达人的成长之路-教你如何成为泡妞高手
    语言:中文简体
    热度:
    查看详情>>
  • 17房内术经典版 776
    房内术经典版
    语言:中文简体
    热度:
    查看详情>>
  • 18王艺认牌、换牌、洗牌、偷牌千术教学755
    王艺认牌、换牌、洗牌、偷牌千术教学
    语言:中文简体
    热度:
    查看详情>>
  • 在线
    客服

    在线客服服务时间:8:00-22:00

    官方客服QQ:30204928 (微信同号)

    关注
    微信

    扫码添加客服微信